Cele mai cautate produse
Vezi toate produsele
Produse Noi
Vezi toate produsele noi
Aboneaza-te la newsletter
Trimite
Articole
Vezi toate articolele

  • Extractele din plante te pot ajuta sa ti foamea la distanta
    Oricine a incercat sa piarda in greutate stie ca este mai usor daca nu esti flamand, si oamenii de stiinta ne spun ca stabilitatea zaharului din sange este una dintre cheile spre a pastra foamea la distanta. Un studiu publicat in Phytotherapy Research a descoperit ca a lua un supliment din extract de anghinare inainte de masa, a redus pofta de mancare si  a imbunatatit controlul glicemiei la persoanele supraponderale.In cadrul studiului, 40 de femei si barbati supraponderali sau ...
    Citeste mai mult

  • Ce sunt antioxidantii si radicalii liberi
    Ce sunt antioxidantii si radicalii liberi Antioxidantii sunt compusi naturali care protejeaza organismul de pericolul radicalilor liberi. Radicalii liberi sunt atomi sau grupuri de atomi care (daca nu sunt tinuti sub control de antioxidanti) afecteaza celulel ...
    Citeste mai mult

  • Dureri articulare
    Articulatiile noaste sunt utilizate pentru aproape orice miscare pe care o facem. Genunchii, umerii, coatele, gleznele si coloana vertebrala au toate articulatii mari. Dar in afara de aceste articulatii mari, mainile si picioarele mai contin multe articulatii mici. Jumatate din adultii de peste 65 de ani indura dureri articulare recurente, dureri articulare c ...
    Citeste mai mult

  • Bazele alimentatiei sanatoase
    Toata lumea ar trebui sa cunoasca bazele alimentatiei si elementele ce o compun. O alimentatie corecta este necesara mentinerii sanatatii sau in recuperarea  acesteia.Sunt patru nutrienti de baza: apa, proteinele, carbohidratii si grasimile. In afara de acesti nutrienti de baza mai exista micronutrientii (sunt si ei esentiali organismului dar avem ...
    Citeste mai mult

  • Descopera beneficiile enzimelor
    Enzimele au fost numite “scanteia vietii”, deoarece viata, asa cum o stim, nu ar exista fara actiunea enzimelor, nici chiar in prezenta unor cantitati suficiente de vitamine, minerale, oligoelemente sau alti nutrienti.  Cel mai important rol al enzimelor, este cel de catalizator (accelereaza miile ...
    Citeste mai mult

  • Ce trebuie sa stim despre Lecitina
    Lecitina este un tip de grasime necesara fiecarei celule din organism. Membranele celulei, care regleaza schimbul de nutrienti din si in celula, contin multa lecitina. Lecitina este o grasime esentiala, formand straturile protectoare din jurul creierului, iar celulele nervoase si celulele musculare contin, deasemenea aceas ...
    Citeste mai mult

  • Complexul de vitamine B
    Vitaminele B ajuta la mentinerea sanatatii sistemului nervos, a pielii, ochilor, parului, ficatului, la corecta functionare a creierului, dar si la mentinerea tonusului muscular al tractului gastrointestinal.Vitaminele B complex actioneaza ca niste coenzime, ajutand la reactiile enzimelor cu alte ...
    Citeste mai mult

  • Vitamina D iarna
    Vitamina D este o vitamina liposolubila (solubila in grasimi) ce detine si proprietati de hormon, fiind importanta in absorbtia calciului si fosforului.Cum bine stim cu totii, iarna este anotimpul in care corpul nostru este privat de lumina solara, un element foarte important in sintetizarea vitaminei D, tocmai de aceea in timpul iernii nivelul vitaminei D din organism este minim. Substitutia din alimentatie a acestei vitamine este dificila deoarece sunt putine alimentele ce contin aceasta vitamina in aceasta perioada. < ...
    Citeste mai mult

  • Suplimente cu Multivitamine si Minerale
    Mentinerea starii de sanatate a organismului depinde de vitaminele si mineralele pe care i le furnizam prin alimentatie. Ideal ar fi sa luam toti nutrientii din alimente proaspete si sanatoase, insa acest lucru este greu de obtinut in prezent, atata timp cat solurile sunt saracite in minerale (metodele moderne de agricultura ...
    Citeste mai mult

  • Probioticele in alimentatia occidentala
    Probioticele sunt bacterii benefice prezente in mod normal in tractul digestiv si sunt vitale pentru o digestie corecta. Flora din colonul sanatos ar trebui sa contina 75% lactobacili si 15% bacterii coliforme; raportul este de obicei invers, rezultand gazele, balonarea, toxicitatea intestinala si a sistemului, constipatia si malabsorbtia nutrientilor si dezvoltarea ciupercii candida. Este adevarat: suntem ceea ce mancam si mai ales ceea ce absorbim din alimentatie. Suplimentele cu probiotice, care contin miliarde de bacteria ...
    Citeste mai mult